sophie29 mai 20201 min de lectureExercices haut du corps en "tabata"Série d'exercices adaptés avec chaise sur le principe "tabata" 20 '' d'exercice à fond et 10'' de récupération. (voir les exercices cardio avec) Bonne séance!21 vues0 commentaire1 j'aime. Vous n'aimez plus ce post1
Série d'exercices adaptés avec chaise sur le principe "tabata" 20 '' d'exercice à fond et 10'' de récupération. (voir les exercices cardio avec) Bonne séance!